Krankengymnastik am Gerät in Hamburg: deine KGG in Stellingen und Lurup
Krankengymnastik am Gerät in Hamburg: deine KGG in Stellingen und Lurup
Krankengymnastik am Gerät in Hamburg: deine KGG in Stellingen und Lurup
Reine Schonung reicht oft nicht aus, wenn Kraft fehlt, die Stabilität nachlässt oder Beschwerden immer wiederkehren. Dann braucht dein Körper ein gezieltes, strukturiertes Training. Wenn wir die richtigen Reize setzen, kann sich dein gesamtes Bewegungssystem anpassen. Die Muskulatur wird stärker, die Gelenke stabiler und die Belastbarkeit steigt nachhaltig. Genau hier setzt die Krankengymnastik am Gerät (KGG) an.
Bei Physiovision Hamburg verbinden wir moderne Trainingstherapie mit physiotherapeutischer Expertise und einer hochwertigen Geräteausstattung. In unseren großzügigen Trainingsbereichen in Stellingen und Lurup arbeiten wir mit medizinisch zertifizierten Geräten: Widerstände können präzise dosiert, Belastungen kontrolliert gesteigert und Fortschritte messbar gemacht werden.
Unser Ziel ist aktive Gesundheit. Sie entsteht dort, wo therapeutisches Know-how auf strukturiertes Training trifft. KGG bei Physiovision bedeutet deshalb mehr als Training an Geräten: Es ist eine individuell gesteuerte Therapie, die sich an deiner Diagnose, deiner Heilungsphase und deinen persönlichen Zielen orientiert – professionell begleitet und langfristig gedacht.
Reine Schonung reicht oft nicht aus, wenn Kraft fehlt, die Stabilität nachlässt oder Beschwerden immer wiederkehren. Dann braucht dein Körper ein gezieltes, strukturiertes Training. Wenn wir die richtigen Reize setzen, kann sich dein gesamtes Bewegungssystem anpassen. Die Muskulatur wird stärker, die Gelenke stabiler und die Belastbarkeit steigt nachhaltig. Genau hier setzt die Krankengymnastik am Gerät (KGG) an.
Bei Physiovision Hamburg verbinden wir moderne Trainingstherapie mit physiotherapeutischer Expertise und einer hochwertigen Geräteausstattung. In unseren großzügigen Trainingsbereichen in Stellingen und Lurup arbeiten wir mit medizinisch zertifizierten Geräten: Widerstände können präzise dosiert, Belastungen kontrolliert gesteigert und Fortschritte messbar gemacht werden.
Unser Ziel ist aktive Gesundheit. Sie entsteht dort, wo therapeutisches Know-how auf strukturiertes Training trifft. KGG bei Physiovision bedeutet deshalb mehr als Training an Geräten: Es ist eine individuell gesteuerte Therapie, die sich an deiner Diagnose, deiner Heilungsphase und deinen persönlichen Zielen orientiert – professionell begleitet und langfristig gedacht.
Physiovision Stellingen
Sportplatzring 41, 22527 Hamburg
Physiovision Lurup
Ärztehaus, Eckhoffplatz 28, 22547 Hamburg
Physiovision Stellingen
Sportplatzring 41, 22527 Hamburg
Physiovision Lurup
Ärztehaus, Eckhoffplatz 28, 22547 Hamburg
Physiovision Stellingen
Sportplatzring 41, 22527 Hamburg
Physiovision Lurup
Ärztehaus, Eckhoffplatz 28, 22547 Hamburg
Was ist KGG genau?
Was ist KGG genau?
„Fitnessstudio auf Rezept“? Eine solche Zuschreibung greift definitiv zu kurz! Krankengymnastik am Gerät – kurz KGG – ist eine aktive, ärztlich verordnete Form der Physiotherapie. Sie findet unter Anleitung speziell ausgebildeter Physiotherapeut:innen statt und basiert auf klaren trainingswissenschaftlichen Prinzipien.
Im Unterschied zur klassischen Krankengymnastik trainierst du hier gezielt an medizinischen Trainingsgeräten. Widerstände, Bewegungsumfang und Intensität werden exakt auf dein Beschwerdebild, deine Heilungsphase und dein aktuelles Leistungsniveau abgestimmt.
Die Ziele der gerätegestützten Krankengymnastik sind:
gezielter Muskelaufbau
Verbesserung von Kraftausdauer und Stabilität
Schmerzlinderung
Wiederherstellung alltagsspezifischer Belastbarkeit
Prävention zukünftiger Beschwerden
KGG ist damit eine strukturierte, therapeutisch gesteuerte Trainingstherapie. Sie erfordert fundiertes Wissen über Belastungssteuerung, Heilungsphasen und Trainingsprinzipien wie Kraftausdauer, Hypertrophie oder exzentrische Belastung. Keine Sorge: Das müssen nur wir wissen. Du trainierst, wir steuern.
Neben klassischen medizinischen Trainingsgeräten ergänzen funktionelle Methoden aus dem Core- und Functional-Training das ganzheitliche Konzept deiner Behandlung. Ob Theraband, luftgesteuerter Seilzug der Marke Keiser (das verwenden auch die Profi-Sportler!), Beinpresse oder Crosstrainer – alle Geräte sind präzise einstellbar und lassen sich optimal an deine Körpergröße, deine Diagnose und deinen aktuellen Rehabilitationsstand anpassen.
„Fitnessstudio auf Rezept“? Eine solche Zuschreibung greift definitiv zu kurz! Krankengymnastik am Gerät – kurz KGG – ist eine aktive, ärztlich verordnete Form der Physiotherapie. Sie findet unter Anleitung speziell ausgebildeter Physiotherapeut:innen statt und basiert auf klaren trainingswissenschaftlichen Prinzipien.
Im Unterschied zur klassischen Krankengymnastik trainierst du hier gezielt an medizinischen Trainingsgeräten. Widerstände, Bewegungsumfang und Intensität werden exakt auf dein Beschwerdebild, deine Heilungsphase und dein aktuelles Leistungsniveau abgestimmt.
Die Ziele der gerätegestützten Krankengymnastik sind:
gezielter Muskelaufbau
Verbesserung von Kraftausdauer und Stabilität
Schmerzlinderung
Wiederherstellung alltagsspezifischer Belastbarkeit
Prävention zukünftiger Beschwerden
KGG ist damit eine strukturierte, therapeutisch gesteuerte Trainingstherapie. Sie erfordert fundiertes Wissen über Belastungssteuerung, Heilungsphasen und Trainingsprinzipien wie Kraftausdauer, Hypertrophie oder exzentrische Belastung. Keine Sorge: Das müssen nur wir wissen. Du trainierst, wir steuern.
Neben klassischen medizinischen Trainingsgeräten ergänzen funktionelle Methoden aus dem Core- und Functional-Training das ganzheitliche Konzept deiner Behandlung. Ob Theraband, luftgesteuerter Seilzug der Marke Keiser (das verwenden auch die Profi-Sportler!), Beinpresse oder Crosstrainer – alle Geräte sind präzise einstellbar und lassen sich optimal an deine Körpergröße, deine Diagnose und deinen aktuellen Rehabilitationsstand anpassen.
Ich trainiere seit einigen Monaten im Medical Fitness-Bereich bei Physiovision – und bin fitter als je zuvor. Evelyn hat einen Trainingsplan erstellt, der nicht nur effektiv ist, sondern auch richtig Spaß macht. Das Studio ist top ausgestattet und das ganze Team motiviert einen, dranzubleiben. Ein echter Gamechanger für meine Gesundheit.
Leonela David
Medical Fitness
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Ich war wegen Rückenschmerzen bei Physiovision und bin absolut begeistert. Mein Therapeut hat sich Zeit genommen, alles genau erklärt und gezielt an meinen Schwachpunkten gearbeitet. Nach nur wenigen Wochen ging es mir deutlich besser. So eine persönliche und professionelle Betreuung findet man selten.
Pedro Santos
Thermische Anwendungen
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Vom ersten Moment an merkt man: Das hier ist keine 08/15-Praxis. Die Räume sind modern, das Team herzlich und unglaublich kompetent. Ich habe mich sofort wohlgefühlt und wurde individuell betreut – keine Massenabfertigung. Man spürt, dass hier echte Leidenschaft für den Beruf gelebt wird.
Angelia Kraus
Physiotherapie
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Ich trainiere seit einigen Monaten im Medical Fitness-Bereich bei Physiovision – und bin fitter als je zuvor. Evelyn hat mir einen mega Trainingsplan erstellt.
Leonela David
Medical Fitness
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Mein Therapeut hat sich Zeit genommen, alles genau erklärt und gezielt an meinen Schwachpunkten gearbeitet. Physiovision begeistert!
Pedro Santos
Thermische Andwenungen
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Vom ersten Moment an merkt man: Das hier ist keine 08/15-Praxis. Die Räume sind modern, das Team herzlich und unglaublich kompetent.
Angelia Kraus
Physiotherapie
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Unsere Ausstattung: medizinisches Training trifft Medical Fitness
Unsere Ausstattung: medizinisches Training trifft Medical Fitness
Bei Physiovision trainierst du nicht irgendwo zwischen Hantelbänken und Spiegelwänden – und auch nicht in einem kleinen Nebenraum mit ein oder zwei Geräten. Unsere modern ausgestatteten Trainingsflächen in Stellingen und Lurup sind konsequent auf medizinisches Gerätetraining ausgerichtet: großzügig geplant, strukturiert aufgebaut und therapeutisch geführt.
Wir arbeiten unter anderem mit:
medizinisch zertifizierten Kraftgeräten
Seilzug- und Zugturmsystemen
Beinpressen und geführten Trainingsstationen
funktionellen Trainingsbereichen
ergänzenden Cardio-Geräte
Der entscheidende Vorteil: Widerstände lassen sich exakt dosieren, Bewegungsabläufe präzise steuern und Belastungen kontrolliert steigern. Das schafft ein hohes Maß an Sicherheit – besonders nach Operationen, bei chronischen Beschwerden oder in sensiblen Rehabilitationsphasen.
Gleichzeitig profitierst du von unserem Medical-Fitness-Ansatz: Wir denken Therapie und Training zusammen. Deine Rehabilitation endet nicht mit dem letzten Rezept – sie kann nahtlos in ein weiterführendes, gesundheitsorientiertes Training übergehen.
So entsteht ein fließender Übergang von Therapie zu langfristiger Stabilität.
Bei Physiovision trainierst du nicht irgendwo zwischen Hantelbänken und Spiegelwänden – und auch nicht in einem kleinen Nebenraum mit ein oder zwei Geräten. Unsere modern ausgestatteten Trainingsflächen in Stellingen und Lurup sind konsequent auf medizinisches Gerätetraining ausgerichtet: großzügig geplant, strukturiert aufgebaut und therapeutisch geführt.
Wir arbeiten unter anderem mit:
medizinisch zertifizierten Kraftgeräten
Seilzug- und Zugturmsystemen
Beinpressen und geführten Trainingsstationen
funktionellen Trainingsbereichen
ergänzenden Cardio-Geräte
Der entscheidende Vorteil: Widerstände lassen sich exakt dosieren, Bewegungsabläufe präzise steuern und Belastungen kontrolliert steigern. Das schafft ein hohes Maß an Sicherheit – besonders nach Operationen, bei chronischen Beschwerden oder in sensiblen Rehabilitationsphasen.
Gleichzeitig profitierst du von unserem Medical-Fitness-Ansatz: Wir denken Therapie und Training zusammen. Deine Rehabilitation endet nicht mit dem letzten Rezept – sie kann nahtlos in ein weiterführendes, gesundheitsorientiertes Training übergehen.
So entsteht ein fließender Übergang von Therapie zu langfristiger Stabilität.
Deine Vorteile bei Physiovision Hamburg
Deine Vorteile bei Physiovision Hamburg
Deine Vorteile bei Physiovision Hamburg
moderne medizinische Trainingsgeräte
moderne medizinische Trainingsgeräte
großzügige Trainingsflächen in Stellingen und Lurup
großzügige Trainingsflächen in Stellingen und Lurup
Kombination aus Physiotherapie und Medical Fitness
Kombination aus Physiotherapie und Medical Fitness
nahtloser Übergang von Reha zu weiterführendem Training
nahtloser Übergang von Reha zu weiterführendem Training
gute Erreichbarkeit im Hamburger Westen
gute Erreichbarkeit im Hamburger Westen
HVV-Anbindung und Parkmöglichkeiten
HVV-Anbindung und Parkmöglichkeiten
Sport und therapie
innovation
stärke
nachhaltigkeit
Leidenschaft
Sport und therapie
innovation
stärke
nachhaltigkeit
Leidenschaft
Sport und therapie
innovation
stärke
nachhaltigkeit
Leidenschaft
Sport und therapie
innovation
stärke
nachhaltigkeit
Leidenschaft
Sport und therapie
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stärke
nachhaltigkeit
Leidenschaft
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Krankengymnastik am Gerät in Hamburg: Stärke mit Struktur
Krankengymnastik am Gerät in Hamburg: Stärke mit Struktur
Bei Physiovision Hamburg begleiten wir dich mit Fachwissen, Trainingskompetenz und einem klaren Konzept auf deinem Weg zurück zu Stabilität, Belastbarkeit und Ausdauer.
Ob nach einer Operation, bei chronischen Rückenbeschwerden oder zur gezielten Prävention: Unsere Standorte in Stellingen und Lurup bieten dir die ideale Kombination aus Physiotherapie und Medical Fitness.
Starte jetzt deine KGG bei Physiovision und erlebe, wie strukturiertes Training deinen Körper nachhaltig stärkt.
Ob aus Eidelstedt, Bahrenfeld, Osdorf, Eimsbüttel, Altona oder Schenefeld – unsere gut erreichbaren Standorte (inkl. kostenfreier Parkplätze) ermöglichen regelmäßige Behandlungen ohne lange Wege oder nervige Parkplatzsuche. Gerade bei KGG ist Kontinuität entscheidend für den Therapieerfolg.
Bei Physiovision Hamburg begleiten wir dich mit Fachwissen, Trainingskompetenz und einem klaren Konzept auf deinem Weg zurück zu Stabilität, Belastbarkeit und Ausdauer.
Ob nach einer Operation, bei chronischen Rückenbeschwerden oder zur gezielten Prävention: Unsere Standorte in Stellingen und Lurup bieten dir die ideale Kombination aus Physiotherapie und Medical Fitness.
Starte jetzt deine KGG bei Physiovision und erlebe, wie strukturiertes Training deinen Körper nachhaltig stärkt.
Ob aus Eidelstedt, Bahrenfeld, Osdorf, Eimsbüttel, Altona oder Schenefeld – unsere gut erreichbaren Standorte (inkl. kostenfreier Parkplätze) ermöglichen regelmäßige Behandlungen ohne lange Wege oder nervige Parkplatzsuche. Gerade bei KGG ist Kontinuität entscheidend für den Therapieerfolg.
Das sagen unsere patienten
Das sagen unsere patienten
Fernando Gomez
Physiotherapie + Thermische Anwendungen
"Habe mich super aufgehoben gefühlt"
Sarah Schmidt
Spezialtherapie + Medical Fitness
"Ich wurde professionell und geduldig behandelt, einfach super!"
Gabriela Gold
Medical Fitness + Physiotherapie
"Sie denken nicht einfach nur ans Geld sondern kümmern sich wirklich vom Herzen"
Fernando Gomez
Physiotherapie + Thermische Anwendungen
"Habe mich super aufgehoben gefühlt"
Sarah Schmidt
Spezialtherapie + Medical Fitness
"Ich wurde professionell und geduldig behandelt, einfach super!"
Gabriela Gold
Medical Fitness + Physiotherapie
"Sie denken nicht einfach nur ans Geld sondern kümmern sich wirklich vom Herzen"
Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden
Wir helfen dir gerne dabei, den idealen Termin für deine Behandlung zu finden.
PHYSIOVISION
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Wir helfen dir gerne dabei, den idealen Termin für deine Behandlung zu finden.
PHYSIOVISION
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Wann wird Krankengymnastik am Gerät eingesetzt?
Wann wird Krankengymnastik am Gerät eingesetzt?
KGG kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn Muskulatur gezielt aufgebaut und Belastbarkeit strukturiert gesteigert werden soll.
Typische Anwendungsfelder sind:
Kreuzband-OP oder Bandverletzungen
Hüft- oder Knie-TEP
Operationen an der Bandscheibe
chronische Rücken- oder Nackenschmerzen
Arthrose (z. B. Knie oder Hüfte)
Osteoporose
Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen
Schulterinstabilitäten oder Impingement
neurologische Erkrankungen
Beckenbodenschwäche
Auch präventiv ist KGG sinnvoll – etwa bei sitzender Tätigkeit, wiederkehrenden Verspannungen oder zur allgemeinen Stabilisierung des Bewegungsapparates.
KGG kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn Muskulatur gezielt aufgebaut und Belastbarkeit strukturiert gesteigert werden soll.
Typische Anwendungsfelder sind:
Kreuzband-OP oder Bandverletzungen
Hüft- oder Knie-TEP
Operationen an der Bandscheibe
chronische Rücken- oder Nackenschmerzen
Arthrose (z. B. Knie oder Hüfte)
Osteoporose
Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen
Schulterinstabilitäten oder Impingement
neurologische Erkrankungen
Beckenbodenschwäche
Auch präventiv ist KGG sinnvoll – etwa bei sitzender Tätigkeit, wiederkehrenden Verspannungen oder zur allgemeinen Stabilisierung des Bewegungsapparates.
Wie wirkt KGG in Stellingen oder Lurup?
Wie wirkt KGG in Stellingen oder Lurup?
Gezieltes Training verändert Strukturen – und das nicht nur kurzfristig, sondern nachhaltig.
Muskelaufbau und Stabilität
Geschwächte Muskelgruppen werden systematisch gestärkt und Gelenke aktiv stabilisiert.
Verbesserte Beweglichkeit
Durch kontrollierte Bewegungsabläufe werden funktionelle Einschränkungen reduziert.
Schmerzlinderung
Eine verbesserte Muskelbalance entlastet gereizte Strukturen und reduziert chronische Beschwerden.
Mehr Belastbarkeit im Alltag
Heben, Treppensteigen, längeres Sitzen oder sportliche Aktivitäten werden wieder sicherer möglich.
Gezieltes Training verändert Strukturen – und das nicht nur kurzfristig, sondern nachhaltig.
Muskelaufbau und Stabilität
Geschwächte Muskelgruppen werden systematisch gestärkt und Gelenke aktiv stabilisiert.
Verbesserte Beweglichkeit
Durch kontrollierte Bewegungsabläufe werden funktionelle Einschränkungen reduziert.
Schmerzlinderung
Eine verbesserte Muskelbalance entlastet gereizte Strukturen und reduziert chronische Beschwerden.
Mehr Belastbarkeit im Alltag
Heben, Treppensteigen, längeres Sitzen oder sportliche Aktivitäten werden wieder sicherer möglich.
KGG in Hamburg: deine Behandlung bei Physiovision
KGG in Hamburg: deine Behandlung bei Physiovision
„Training ist Therapie – wenn es richtig gesteuert wird.“
- Physiovision Hamburg
Jede KGG beginnt mit einer digitalen Anamnese und Befunderhebung. Wir analysieren deine Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Belastbarkeit. Auf dieser Grundlage erstellen wir deinen individuellen Trainingsplan.
Eine KGG-Einheit dauert in der Regel etwa 60 Minuten. Während des gesamten Trainings sind unsere Physios präsent und übernehmen folgende Aufgaben:
Kontrolle der Ausführung
Anpassung der Widerstände
Progression des Trainings
individuelle Betreuung bei Fragen oder Beschwerden
Du trainierst selbstständig – aber nie allein.
„Training ist Therapie – wenn es richtig gesteuert wird.“
- Physiovision Hamburg
Jede KGG beginnt mit einer digitalen Anamnese und Befunderhebung. Wir analysieren deine Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Belastbarkeit. Auf dieser Grundlage erstellen wir deinen individuellen Trainingsplan.
Eine KGG-Einheit dauert in der Regel etwa 60 Minuten. Während des gesamten Trainings sind unsere Physios präsent und übernehmen folgende Aufgaben:
Kontrolle der Ausführung
Anpassung der Widerstände
Progression des Trainings
individuelle Betreuung bei Fragen oder Beschwerden
Du trainierst selbstständig – aber nie allein.
Für wen ist Krankengymnastik am Gerät geeignet?
Für wen ist Krankengymnastik am Gerät geeignet?
Patient:innen nach Operationen oder Verletzungen
Menschen mit chronischen Rücken- oder Gelenkbeschwerden
Sportler:innen in der Rehabilitationsphase
Personen mit muskulärer Schwäche oder Instabilität
ältere Menschen zur Sturzprophylaxe
Menschen mit neurologischen oder stoffwechselbedingten Erkrankungen
Nicht geeignet ist KGG bei akuten Entzündungen, Fieber, unbehandeltem Bluthochdruck oder akuten Herz-Kreislauf-Problemen. In solchen Fällen klären wir im Vorfeld gemeinsam, welche Therapieform sinnvoll ist.
Patient:innen nach Operationen oder Verletzungen
Menschen mit chronischen Rücken- oder Gelenkbeschwerden
Sportler:innen in der Rehabilitationsphase
Personen mit muskulärer Schwäche oder Instabilität
ältere Menschen zur Sturzprophylaxe
Menschen mit neurologischen oder stoffwechselbedingten Erkrankungen
Nicht geeignet ist KGG bei akuten Entzündungen, Fieber, unbehandeltem Bluthochdruck oder akuten Herz-Kreislauf-Problemen. In solchen Fällen klären wir im Vorfeld gemeinsam, welche Therapieform sinnvoll ist.
Wer bezahlt die gerätegestützte Krankengymnastik?
Wer bezahlt die gerätegestützte Krankengymnastik?
KGG ist ein Heilmittel, das ärztlich verordnet wird. Die Kosten werden im Rahmen der Heilmittelrichtlinie von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. In der Regel fällt lediglich die gesetzliche Zuzahlung an.
Auch private Krankenversicherungen übernehmen die Leistung – abhängig vom individuellen Tarif.
Zusätzlich bieten wir Selbstzahler-Modelle an, wenn du dein Training über die Verordnung hinaus fortführen möchtest.
KGG ist ein Heilmittel, das ärztlich verordnet wird. Die Kosten werden im Rahmen der Heilmittelrichtlinie von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. In der Regel fällt lediglich die gesetzliche Zuzahlung an.
Auch private Krankenversicherungen übernehmen die Leistung – abhängig vom individuellen Tarif.
Zusätzlich bieten wir Selbstzahler-Modelle an, wenn du dein Training über die Verordnung hinaus fortführen möchtest.
Genieße erstklassige Therapie und eine inspirierende Umgebung
entspannungs-
räume
Ruhe finden und regenerieren – der perfekte Ort zum Entspannen nach der Therapie.
digitale
trainingstherapie
Gezieltes Training für deine Rehabilitation – modern ausgestattet und effektiv.
umkleide
Komfortable Umkleidebereiche für deine persönliche Vorbereitung und Privatsphäre.
empfangsbereich
Ein warmer Empfang für deinen Start in eine bessere Gesundheit.
Genieße erstklassige Therapie und eine inspirierende Umgebung
entspannungs-
räume
Ruhe finden und regenerieren – der perfekte Ort zum Entspannen nach der Therapie.
digitale
trainingstherapie
Gezieltes Training für deine Rehabilitation – modern ausgestattet und effektiv.
umkleide
Komfortable Umkleidebereiche für deine persönliche Vorbereitung und Privatsphäre.
empfangsbereich
Ein warmer Empfang für deinen Start in eine bessere Gesundheit.
Genieße erstklassige Therapie und eine inspirierende Umgebung
entspannungs-
räume
Ruhe finden und regenerieren – der perfekte Ort zum Entspannen nach der Therapie.
digitale
trainingstherapie
Gezieltes Training für deine Rehabilitation – modern ausgestattet und effektiv.
umkleide
Komfortable Umkleidebereiche für deine persönliche Vorbereitung und Privatsphäre.
empfangsbereich
Ein warmer Empfang für deinen Start in eine bessere Gesundheit.
Krankengymnastik am Gerät Hamburg: dein Weg zurück zu Kraft und Stabilität
Krankengymnastik am Gerät Hamburg: dein Weg zurück zu Kraft und Stabilität
Kraft und Ausdauer entstehen nicht über Nacht. Aber mit der richtigen Anleitung, einer klaren Struktur und professioneller Begleitung erreichst du Schritt für Schritt deine Ziele.
Starte jetzt deine KGG bei Physiovision in Stellingen oder Lurup – und bring deinen Körper wieder in Bewegung!
Kraft und Ausdauer entstehen nicht über Nacht. Aber mit der richtigen Anleitung, einer klaren Struktur und professioneller Begleitung erreichst du Schritt für Schritt deine Ziele.
Starte jetzt deine KGG bei Physiovision in Stellingen oder Lurup – und bring deinen Körper wieder in Bewegung!
Dein Ersttermin
Dein Ersttermin
Deine KGG beginnt mit einer Befunderhebung. Wir analysieren Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Koordination – und berücksichtigen dabei deine Diagnose, deine Heilungsphase sowie deine Belastbarkeit im Alltag.
Auf dieser Basis legen wir gemeinsam realistische Trainingsziele fest. Bereits im ersten Termin startest du mit gezielten, therapeutisch gesteuerten Übungen an ausgewählten Geräten.
Deine KGG beginnt mit einer Befunderhebung. Wir analysieren Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Koordination – und berücksichtigen dabei deine Diagnose, deine Heilungsphase sowie deine Belastbarkeit im Alltag.
Auf dieser Basis legen wir gemeinsam realistische Trainingsziele fest. Bereits im ersten Termin startest du mit gezielten, therapeutisch gesteuerten Übungen an ausgewählten Geräten.
Dein persönlicher Therapieplan
Dein persönlicher Therapieplan
Basierend auf der Analyse erstellen wir einen strukturierten Trainingsplan, der exakt auf dich zugeschnitten ist. Dabei definieren wir Belastungsstufen, Wiederholungsbereiche und Trainingsfrequenz – immer angepasst an deinen aktuellen Leistungsstand.
Während der gesamten Verordnung begleiten wir dich aktiv: Dein Physio kontrolliert deine Ausführung, passt Widerstände an und steigert die Intensität kontrolliert. So entsteht ein klarer Trainingsaufbau mit messbarer Progression. Und ja – manchmal fordern wir dich auch ein Stück über deine Komfortzone hinaus. Wenn du denkst „Das reicht jetzt“, wissen wir oft, dass noch eine Wiederholung geht. Ein bisschen Bootcamp muss manchmal sein! „No Pain, No Gain!“
Basierend auf der Analyse erstellen wir einen strukturierten Trainingsplan, der exakt auf dich zugeschnitten ist. Dabei definieren wir Belastungsstufen, Wiederholungsbereiche und Trainingsfrequenz – immer angepasst an deinen aktuellen Leistungsstand.
Während der gesamten Verordnung begleiten wir dich aktiv: Dein Physio kontrolliert deine Ausführung, passt Widerstände an und steigert die Intensität kontrolliert. So entsteht ein klarer Trainingsaufbau mit messbarer Progression. Und ja – manchmal fordern wir dich auch ein Stück über deine Komfortzone hinaus. Wenn du denkst „Das reicht jetzt“, wissen wir oft, dass noch eine Wiederholung geht. Ein bisschen Bootcamp muss manchmal sein! „No Pain, No Gain!“
Die Dauer deiner KGG
Die Dauer deiner KGG
Eine Einheit Krankengymnastik am Gerät dauert in der Regel etwa 60 Minuten. So bleibt ausreichend Zeit für eine kurze Aufwärmphase, gezielte Geräteeinheiten und gegebenenfalls ergänzende funktionelle Übungen.
Die Anzahl der Termine richtet sich nach deiner ärztlichen Verordnung und deinem individuellen Rehabilitationsziel. Gerade beim Muskelaufbau und bei Stabilisationstherapien ist Kontinuität entscheidend – denn strukturelle Anpassungen brauchen Zeit und konsequente Reize.
Eine Einheit Krankengymnastik am Gerät dauert in der Regel etwa 60 Minuten. So bleibt ausreichend Zeit für eine kurze Aufwärmphase, gezielte Geräteeinheiten und gegebenenfalls ergänzende funktionelle Übungen.
Die Anzahl der Termine richtet sich nach deiner ärztlichen Verordnung und deinem individuellen Rehabilitationsziel. Gerade beim Muskelaufbau und bei Stabilisationstherapien ist Kontinuität entscheidend – denn strukturelle Anpassungen brauchen Zeit und konsequente Reize.
Dein Vorteil bei Physiovision in Lurup und Stellingen
Dein Vorteil bei Physiovision in Lurup und Stellingen
Krankengymnastik am Gerät erfordert Platz, Struktur und eine hochwertige Ausstattung – nicht jede Praxis kann diese Voraussetzungen bieten.
Bei Physiovision trainierst du in großzügigen, speziell konzipierten Trainingsbereichen mit moderner medizinischer Geräteausstattung und klarer therapeutischer Begleitung.
Der Unterschied: Du trainierst selbstständig – aber nie unbeaufsichtigt. Unsere Therapeut:innen sind während deiner Einheit präsent. So verbinden wir medizinische Sicherheit mit effektivem Trainingsaufbau.
Krankengymnastik am Gerät erfordert Platz, Struktur und eine hochwertige Ausstattung – nicht jede Praxis kann diese Voraussetzungen bieten.
Bei Physiovision trainierst du in großzügigen, speziell konzipierten Trainingsbereichen mit moderner medizinischer Geräteausstattung und klarer therapeutischer Begleitung.
Der Unterschied: Du trainierst selbstständig – aber nie unbeaufsichtigt. Unsere Therapeut:innen sind während deiner Einheit präsent. So verbinden wir medizinische Sicherheit mit effektivem Trainingsaufbau.
FAQ – Häufige Fragen zur gerätegestützten Krankengymnastik in Hamburg
FAQ – Häufige Fragen zur gerätegestützten Krankengymnastik in Hamburg
Wie lange dauert eine KGG-Einheit?
Ist KGG dasselbe wie ein Fitnessstudio?
Was ist der Unterschied zur klassischen Krankengymnastik?
Brauche ich für KGG ein Rezept?
Für wen ist KGG geeignet?
Gibt es Situationen, in denen KGG nicht sinnvoll ist?
Ist das Training schmerzhaft?
Wie schnell merke ich eine Verbesserung?
Kann ich nach der Reha weitertrainieren?
Wie lange dauert eine KGG-Einheit?
Ist KGG dasselbe wie ein Fitnessstudio?
Was ist der Unterschied zur klassischen Krankengymnastik?
Brauche ich für KGG ein Rezept?
Für wen ist KGG geeignet?
Gibt es Situationen, in denen KGG nicht sinnvoll ist?
Ist das Training schmerzhaft?
Wie schnell merke ich eine Verbesserung?
Kann ich nach der Reha weitertrainieren?
Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden
Wir helfen dir gerne dabei, den idealen Termin für deine Behandlung zu finden.
PHYSIOVISION
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